Cieciorka prażona Tadim 150 g – wysokobiałkowa przekąska bez tłuszczu
Tadım Cieciorka prażona 150 g to idealna przekąska dla osób szukających zdrowej alternatywy dla chipsów czy słodyczy. To tradycyjna turecka przekąska – leblebi, przygotowana z najlepszej jakości ciecierzycy uprawianej w Anatolii, która została podwójnie prażona, by uzyskać chrupiącą teksturę i wyjątkowy smak.
Ta wersja „çifte kavrulmuş” (czyli podwójnie prażona) ma jeszcze bardziej wyrazisty aromat i zawiera prawie 0 g tłuszczu nasyconego, za to aż 20,6 g białka na 100 g, co czyni ją doskonałym wyborem dla osób dbających o sylwetkę, aktywnych fizycznie, a także wegan i wegetarian.
💪 Dlaczego warto jeść leblebi?
-
✅ Bogata w białko – wspiera budowę i utrzymanie masy mięśniowej
-
✅ Niska zawartość tłuszczu – idealna do diety redukcyjnej
-
✅ Źródło żelaza – wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego
-
✅ Bez dodatku cukru i soli – naturalna, czysta przekąska
-
✅ Dobra do pracy, szkoły, na drogę lub do kina
🍽️ Zastosowanie:
-
Jako zdrowa przekąska między posiłkami
-
Do mieszania z orzechami i suszonymi owocami
-
Na spotkania, imprezy, do lunchboxa
-
Do podania z herbatą lub ayranem – tak jak w tradycji tureckiej
⚖️ Wartości odżywcze (na 100 g):
-
Energia: 391 kcal
-
Białko: 20,6 g
-
Węglowodany: 54,1 g
-
Tłuszcz: 7 g (w tym nasycone: tylko 0,8 g)
-
Błonnik: wysoka zawartość (szacunkowo ~12 g)
-
Cukry: brak dodatku cukru
-
Sól: 0 g
Çifte Kavrulmuş Sarı Leblebi 150 g – Tadım
Double Roasted Yellow Chickpeas 150 g – Tadım